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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容(rong)易波动(dong)起(qi)伏(fu)。“中医称，春(chun)季(ji)肝(gan)易亢进而易动(dong)怒，这就可能(neng)导致(zhi)高(gao)血压、心脏(zang)疾病(bing)的高发(fa)，平(ping)时血压(ya)高的人此时应调整好(hao)心(xin)态，保持(chi)心境平和。春季肝木旺(wang)盛(sheng)，很容易出(chu)现脾虚的(de)症状，此时要注意预防(fang)急慢性(xing)胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾(ji)病(bing)”。