《韩国又一19禁电影女教师》

【韩国又一19禁电影女教师】

　　在这(zhe)个时节该如何调理(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上(shang)可(ke)多吃(chi)有(you)芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就(jiu)是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激食物，以免肝火上炎(yan)。