剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
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