剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
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