剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
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