剧情简介
【笑傲江湖霍建华版56】
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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