剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
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